りょーぱかログ

久しぶりのサーフィン。今回は私としては珍しく（普段は単独行動が多いので💦）、同じ趣味を持つ「仲間」と入る海。一日を通して感じたこと、考えたことをご紹介します。

１　サーフィンで横に行くにはどうしたいいの？

久しぶりに入る海。いいですねぇ。何よりも解放感があって、ゆったり波待ちしているだけでも癒されます。と当時に人なんてすぐに飲み込まれてしまいそうな、大きな海に不安と恐怖をちびりと感じました。

でも、みんなと入る海はいつもとは少し違う感じ。楽しいです。さて、今日の私の課題は少しでも横にいくこと。

波は、セットがくると、もも・腰くらい。風も弱く、人も少なめ、日差しも弱めでいい感じ。セット間はちょうどいいですが、満潮の時間帯でちょっとたるめ、それでいてワイドで、乗りにくい印象でした。

それでも、よさげな波もそこそこくるもんで、テイクオフは問題ないです。私としてはこれだけでもとても楽しい。あとは横に行くだけ。

よく目線を行きたい方向へ、とか、いい波（乗り続けることができる波）を捕まえることが重要と言われることが多いのですが、なかなかコツをつかめない。

いざ海の中で、これを意識できるかというと、私にはできていない気がします。テイクオフに必死で・・・。

ただ、ここ数回海に入りながら考える中で、一つ強く思うのは、「横に行く！を強烈に意識すること」これです。少し違うかな、横に行くというより横を向くを意識することでしょうか。

何が言いたいかというと、私の場合、どの波を追いかけるとか、テイクオフの時目線を横にとか、周りの人の邪魔にならないかとか、素早く立つとか、とかとか。とにかくいろいろなことを考え過ぎて、結局一つひとつの動作に集中できていないような気がするのです。

最終的には、いろいろな要素を加味してマルチに処理することで、理想のサーフィンができるのでしょうが、私にはまだまだ壁が高いです。

まずは一つひとつ動きを意識（強烈に）することで、その動きに伴う感覚を身に着けていこうよ、ということです。

２　横行けた！？これがサーフィンか！！

「強烈に意識すること」で今回2点ほど収穫がありました。一つは、テイクオフをした瞬間に①意識的に波の方に向かって倒れこむことで以外に横を向けること、②多少でも横を向くことで波に乗るという感覚・意識が強まったことです。

どういうこと？？と思うでしょうが、①に関して、「どうせコケるのだから一回くらいわざとコケて（体重移動して）みよっ！」これです。

基本的に、同じ行動をとれば同じような結果になることは想像できると思いますが、毎回テイクオフ～コケるまで同じこと繰り返してないか？？という思いから、敢えて違うこと意識していろいろ試してみよう！！という試みです。

これが功を奏し（たかどうかは分かりませんが）、敢えてコケようと前のめりになることで、体重がつま先に勝手に移ります。そして、そのまま流れにまかせて倒れこむのです。

すると、どこかの地点で一瞬、波から押されるというか、ぐーーーんとなる瞬間があります。（表現が悪くてごめんなさい。これが今の精一杯）この瞬間をどうするかは、、、今後の課題です。

そして②に関して、少しでも横が向けたことで、気分が乗るんですね。こうなれば乗ったままどこまでもアドレナリンを噴き出した方がよいと思います。

ここでも何が言いたいかというと、単純に楽しむことができるようになる、という点に尽きると思います。「俺、波に乗ってるかも」「かっこいいかも」と。まぁ、これを感じると「今日は楽しかったぁ」とサーフィンを終えることができるんですよね。

でもこれが結構大事で、次へのモチベーションに繋がります。この積み重ねが上達へと繋がるような。（私も発展途上で、大部分が想像になってしまっていますが💦）

３　サーフィン上達へのポイント「意識改革と環境整備」から

私のような初心者には、技術的なことを意識しても、それを海の中で実践することがなかなかできない。やっぱりある程度のレベルに達してからでないと実践は難しいような気がしますし、効果がないように思います。

難しく考える程逆効果のような。。。少しでも長く乗るぞ！少しでもテイクオフを早くするぞ！少しでも横に行くぞ！みたいな意識（気持ち）を持つことがまず大事な気がします。

ちなみに体力的なことに関して、ここ数か月は自重トレーニング（腕立て、腹筋程度）を無理のない程度に続けていますが、これだけでもかなり効果があることを実感しています。コンディションにもよるでしょうが、ドルフィン、テイクオフが以前より疲れずにできる！！感じです。（トレーニングに関しても記事書こうかなぁ。。。でもブログがちらかるのでここは軽く流しておきます💦）

もう一つ大事なのは、そもそも海に行ける環境を整えることかと。

例えば、ご家庭がある方はおく様と子供をおいて海に行くわけですから、後ろめたく感じますよね。ガソリン代もかかります。週末くらいゆっくりお酒飲みながら、ネット見たり、テレビ見たりしたいし・という気持ちにもなります。ただ、そうすると朝起きれないし・・・とか。でもこのあたりは工夫と、考えかた次第でしょうか（と、言い聞かせてます）。

金曜はお酒やめる→節約。朝一で海行って、10時ごろ帰ってきて家族サービスする→自分が好きなことやってきてるので奉仕の精神Max。ご飯は弁当持っていく→節約。そのために金曜は定時で帰る→仕事早く終わりたいから全力で効率化。とか。（いっそ、仕事やめようかな。笑）

せっかくサーフィンに出会ったのだから、思いっきり楽しみたい。最近はそう思うようになりました。できない理由を探すのは簡単ですが、それでは何も残りませんので。

サーフィンも含めて、やりたいことは実現する。チャレンジする。何でもかんでもやれるわけない、という思いが湧いたりしますが、まぁまずはやってみようよと。