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雑記
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「継続」の先にあるもの
皆さんこんにちはりょーぱかです。夏と言えば、白い砂浜に青い海！ビキニ！BBQ！！・・・いや、もうひとつあります。かっきーん。・・・・そう、甲子園。青春やわぁ。今…
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子供と一緒に雨でも遊べる屋内施設in四国
こんにちはりょーぱかです。暑い日々が本格的に始まりました。ん～、夏ですね。夏空の青に気持ちが晴れ渡るかというと・・・そうでもなく・・・。最近は仕事が忙しい私です…
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VS激務
皆さまこんにちはりょーぱかです。GWも終わって早くも一週間が経ちました。皆さまはいかがお過ごしでしょうか。私は今回少し遠出もしましたが、全て日帰り旅行ばかりで、…
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見て見ぬふりは習慣になる
ちょっとした親切でも仕事の雑務でも何でもそうだと思いますが「見て見ぬふりは」習慣化するなと思いました。これ、ほんとに。ちょっとした手助けなんて、正直めんどく…
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すぐに行動できない理由とその解決方法
１ 行動に移せない理由の本質とは？こんにちはりょーぱかです。社会人となり今年でサラリーマン生活が10年目に入りました。転職も一度経験し、新しい職場では…
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心動かされた名言集
あけましておめでとうございます。りょーぱかです。2019年が始まりました。今年は元号が変わることもあり、心新たに目標を立て、新しこと、挫折したことへの再チャレン…
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意外と長持ち!!コスパ最高 asahi WEEKEND BIKESの魅力
asahiの自転車が通勤で使えて便利です。程よくスポーティで、思いのほか問題なく約2年半使えています。ロードバイクはやらないので、そちらの知識はなくて、単純に…
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自転車通勤による適度な運動と節約効果
こんにちはりょーぱかです。みなさん通勤・通学はどうされています？私は自転車通勤をしていて、早くも約２年半が経ちました。自転車通勤の良さをデメリット踏まえつつご紹…
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痛くない！？直腸検査の流れと所要時間（後編）
ついに迎えた検査当日。まずは腸を空っぽにするために下剤を飲みます・・・さらに飲む・・・ひたすら飲む。・・・つらい。 (さらに…)…
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痛くない！？直腸検査の流れと所要時間（前編）
こんにちはりょーぱかです。今回初めて直腸検査たるものを受けてきました。人生初の経験（カメラ入れられるやつ）でビビりまくったことをご紹介します。 (さらに&he…
